Is een kruidenrage gevaarlijk? En hoe begint het?
Je kent het fenomeen mogelijk wel: een bekend persoon of arts plaatst een artikel over een kruid, en plots wordt het een rage. Iedereen wil het hebben of kopen!_ maandag 23 september 2024 14:17_
Wat maakt een kruidenrage?
Wetenschappelijk onderzoek
Eerst wordt er onderzoek gedaan naar een kruid. Vaak is er een belangrijke ontdekking over een plant, waarna bedrijven erop inspringen en producten beginnen te maken. Voilà: ineens willen veel mensen dat kruid hebben!
Maar… dat onderzoek is niet altijd even goed uitgevoerd. De conclusies zijn soms onnauwkeurig, omdat studies vaak in vivo worden gedaan (op dieren zoals muizen – en wij zijn geen muizen!). Soms wordt slechts één geïsoleerd bestanddeel in hoge dosering getest, wat niet hetzelfde is als het effect van het hele kruid. Dit kan misleidend zijn.
Bovendien wordt kruidenonderzoek soms gefinancierd door bedrijven die hun eigen product willen promoten. Dit onderzoek ziet er vaak rooskleurig uit, omdat bedrijven enkel positieve resultaten publiceren. Daarom is het goed om altijd te checken wie een studie financiert.
Invloed van beroemdheden & artsen
Een kruidenrage kan ook ontstaan door een beroemdheid of invloedrijke arts . Zo werkte ik ooit in een kruidenwinkel, en ik herinner me de hype rond de Açai-bes . Een bekende arts beweerde dat het hielp bij afvallen, en ineens wilde iedereen het kopen!
Mensen dachten dat ze Açai konden nemen en magisch gewicht zouden verliezen , zonder hun levensstijl te veranderen. Jaren later hoorden we vaak: "Het werkte niet." Logisch, want er spelen veel meer factoren mee!
Veel beïnvloeders zijn geen kruidendokters en kijken op een te simplistische manier naar kruiden.
In de kruidengeneeskunde behandelen we de mens, niet alleen de symptomen. Bijvoorbeeld: vijf mensen met haaruitval kunnen allemaal een andere oorzaak hebben (schildklierproblemen, stofwisseling, slaapgebrek, spijsvertering…). Ze hebben dus niet per se hetzelfde kruid nodig!
Een rage kan iemand de verkeerde kant op sturen, waardoor tijd, geld en energie verloren gaan. Soms werkt het kruid gewoon niet voor hen, en dat kan leiden tot een verlies van vertrouwen in kruidenbehandelingen.
Gevaren van kruidenrages:
Een kruid wordt gereduceerd tot één effect
Een hype zorgt ervoor dat mensen maar één enkel gebruik van een kruid onthouden, terwijl het veel breder werkt.
Bijvoorbeeld: Echinacea wordt vooral bekend als immuunbooster, maar traditioneel werd het gebruikt als bloedzuiveraar. Het helpt ook bij geïnfecteerde wonden, spinnenbeten en vergiftiging!
Kurkuma staat bekend om zijn ontstekingsremmende werking, maar is ook uitdrogend. Heeft iemand gewrichtspijn door uitdroging? Dan kan kurkuma het op de lange termijn erger maken!
Goede marketing = niet altijd veilig
Sommige supplementen, zoals essentiële oliën, worden met slimme marketing verkocht, maar kunnen schadelijk zijn. Bijvoorbeeld: inwendig gebruik van hoge doseringen essentiële oliën kan je nieren beschadigen. Deze producten worden vaak gepromoot door mensen zonder kruidengeneeskundige opleiding. Zij verkopen producten, maar begrijpen niet altijd de risico’s!
Culturele & ecologische impact
Een kruidenrage kan niet alleen de gezondheid beïnvloeden, maar ook de natuur en traditionele culturen.
Ecologisch probleem
Sommige planten groeien langzaam en worden overbewerkt. Dit kan bepaalde soorten bedreigen.
Culturele betekenis
Sommige kruiden hebben een heilige rol in inheemse culturen, zoals cacao in rituelen. Wanneer een plant commercieel wordt, kan de traditionele kennis verloren gaan. Daarom is het belangrijk om kritisch te blijven en verder te kijken dan de hype! Doe zelf onderzoek en laat je niet zomaar meeslepen door marketingtrucs.
_Vertaald door Lycia Van Roy, Kruidenverwerker en herborist bij Ainú Holistic Therapy_Geïnspireerd dankzij Evolutionary Herbalism
Beschikbaar bij DeWereldMorgen.
